
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brötchensonne
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 Stück
Υλικά
-
Wasser375 g
-
frische Germ (siehe Tipp)20 g
-
Zucker1 Prise
-
Weizenmehl, glatt Type 700500 g
-
Roggenmehl Type 96060 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
Kokosöl zum Einfetten
-
Sesam, weiß1 TL
-
Leinsamen1 TL
-
Mohnsamen1 TL
-
Käse, gerieben1 TL
-
Kümmel, ganz1 TL
-
Sesam, schwarz1 TL
-
Salz, grob2 Prisen
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
286 kcal /
1196 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
300 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Rockstar Peter
7 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία