Συσκευές & Αξεσουάρ
Cold Red Curry Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
zucchini (approx. 1-2), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width12 oz
-
red bell peppers deseeded, cut into pieces14 oz
-
tomatoes cut into pieces7 oz
-
fresh red chili (προαιρετικό πεδίο) deseeded, roughly chopped1
-
yellow onion halved3 oz
-
fresh ginger thinly sliced½ - 1 oz
-
fresh lemongrass without hard leaves, cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves2
-
1 ½ oz yellow curry pastered curry paste1 ½ oz
-
freshly squeezed lime juice1 ½ tbsp
-
canned coconut milk plus extra to drizzle14 oz
-
sesame oil1 ½ tbsp
-
rice vinegar1 oz
-
soy sauce1 oz
-
brown sugar1 oz
-
ground white pepper2 - 3 pinches
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
roasted peanut, salted to garnish
-
lime sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
475.7 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
1528.1 kJ /
365.2 kcal
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
31.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Pea Soup
40min
Tortilla Soup
25min
Vietnamese Chicken Pho
1h 10min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15min
White Bean Soup
2h 45min
Asparagus Cream Soup
25min
Grisons Barley Soup
55min
Vegan Creamy Tomato Soup
30min
Three Color Wellness Soup
1h 40min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min
Zucchini Soup
25min
Zuppa Di Farro e Pancetta
45min