Pasta e ceci

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra to drizzle
1 oz
yellow onions quartered
2 ½ oz
carrots peeled and sliced (¾ in.)
2 ½ oz
celery cut into pieces
1 oz
fresh rosemary leaves only
1 sprig
canned chickpeas drained and rinsed, divided
14 oz
14 oz canned cannellini bean, drained and rinsed, divided
water
24 ½ oz
salt
2 tsp
cherry tomatoes halved
3 ½ oz
ditalini pasta
5 ½ oz
5 ½ oz orecchiette pasta, dried

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1407.5 mg

Πρωτεΐνη 12.9 g

Θερμίδες 1568.7 kJ / 374.9 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 57.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tasting Tuscany 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leek and Potato Soup

40min

Three Color Wellness Soup

1h 40min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Zucchini Soup

25min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Zuppa Di Farro e Pancetta

45min

Ribollita Rosmarino

Nessuna valutazione

Chicken Noodle Soup

50min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Gazpacho

1h 15min

Minestrone

45min

Εμφάνιση όλων