Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 portion

Υλικά

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.4 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 649.1 kJ / 155.1 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes 8 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sablés irlandais

1ωρ.

Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande

50 λεπτ.

Pains briochés à la cannelle

3ωρ. 45 λεπτ.

Boules aux dattes et aux noix

20 λεπτ.

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5 λεπτ.

Biscuits aux pépites de chocolat au surplus de levain

40 λεπτ.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Friandises de riz croustillant à la guimauve

30 λεπτ.

Cupcakes Smores

1ωρ. 40 λεπτ.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 λεπτ.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1ωρ. 15 λεπτ.

Wrappy do lapy

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων