Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 portion

Υλικά

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.4 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 649.1 kJ / 155.1 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes 8 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Le Détox (Métrique)

5 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1 godz.

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45 min

Hot Dogs au fromage et au chili

50 min

Barres de céréales (Ben) Métrique

1 godz. 10 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Brownies sans gluten

1 godz. 20 min

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5 min

Bonbons à la fraise épicée

Brak ocen

Ramen "d'esquites"

Brak ocen

Monkey bread façon pizza

Brak ocen

Εμφάνιση όλων