Croque-monsieur au saumon

Croque-monsieur au saumon

4.6 46 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Le pain de mie

500 g de farine de blé T 55, et un peu pour fariner
10 g de sel
10 g de sucre en poudre
35 g de beurre ramolli, et 1 noisette
300 g de lait
20 g de levure boulangère fraîche émiettée

Les croque-monsieurs au saumon

200 g d'emmental coupé en morceaux
1 échalote
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 gousse d'ail
quelques pluches d'aneth frais
200 g de fromage à tartiner
1 pincée de poivre moulu
100 g de pousses d'épinards frais
4 - 8 tranches de saumon fumé
beurre pour le plat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 856.5 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 2446.4 kJ / 584.7 kcal

Λιπαρά 34.9 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.4 g

Υδατάνθρακες 36.9 g

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