Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
TM6

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 cdita de aceite de coco
  • 80 g de harina de coco
  • 50 g de aceite de coco
  • 7 huevos
  • 1 ½ cdita de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal
  • 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
    ή 1 cda de ajonjolí negro
  • 40 g de queso crema
  • 200 g de jitomate, en rebanadas
  • 200 g de jamón serrano, en rebanadas

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1986.3 kJ / 474.8 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Λιπαρά
32.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Νάτριο
1948.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων