Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

3.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porción

Υλικά

10 g de alcaparras escurridas y enjugadas
3 - 5 ramitas de perejil
10 g de cebollín
1 cdita de ralladura de limón amarillo
300 g de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso 2 piezas
sal para sazonar
pimienta negra molida para sazonar
½ cda de mantequilla clarificada
100 g de caldo de verduras
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
150 g de media crema

150 g de crema para batir (30-40% grasa),
10 g de fécula de maíz
150 g de arroz basmati
300 g de agua
1 cdita de aceite vegetal
1 cdita sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1318.4 mg

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 1869 kJ / 446.7 kcal

Λιπαρά 15.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 69.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco recetas con pollo 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos al pastor

1 h 10 min

Pacholas de pollo con ensalada

40 min

Tacos de lengua de res

8 h 15 min

Adobo con carne (TM6)

50 min

Salpicón de pollo

25 min

Albóndigas de chicharrón

45 min

Carne en su jugo

35 min

Nachos

1 h

Bistec de res en salsa de chipotle

30 min

Mini tortas ahogadas

1 h 50 min

Carne picante con pera dulce

50 min

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 min

Εμφάνιση όλων