Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

cebola cortada ao meio
1
dente de alho
1
gengibre fresco
5 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
cenoura cortada em pedaços
600 g
suco natural de tangerina
200 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
cebolinha fresca, cortada em rodelas
2 talos de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 694.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 617 kJ / 147.5 kcal

Λιπαρά 5.5 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comidas de Inverno 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1 Std.

Sopa da pedra

1 Std. 30 Min

Caldo de frango e legumes

45 Min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Sopa com favas e coentros

35 Min

Sopa fria de manga e pepino

15 Min

Sopa de peixe alentejana

40 Min

Canja de pombo

1 Std.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Sopa de noodles

35 Min

Εμφάνιση όλων