Sopa creme de abóbora com curry

Sopa creme de abóbora com curry

4.3 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 22 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porções

Υλικά

cebola cortada ao meio
1
dentes de alho
2
salsão
1 talo de
azeite de oliva extra virgem
20 g
curry em pó
2 c. chá de
abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
600 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de
croutons
q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 23.9 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 280.4 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 12.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comidas de Inverno 13 Συνταγές
Διεθνώς

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa 3 C's

45ωρ.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1ωρ.

Sopa cremosa de ervilhas

40 λεπτ.

Sopa de feijão branco e tomate

30 λεπτ.

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 λεπτ.

Creme de brócolos e amêndoa

35 λεπτ.

Salmorejo

25 λεπτ.

Sopa de brócolos e queijo

40 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Ramen coreano com tofu

50 λεπτ.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων