Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de carne com legumes
Προετοιμασία 31 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
dentes de alho2
-
cebola cortada ao meio1
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm250 g
-
cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
-
mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
-
abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
-
vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm10
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
675.3 mg
Πρωτεΐνη
15.9 g
Θερμίδες
1000.8 kJ /
239.2 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Comidas de Inverno
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de marisco
50 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de cação
40 λεπτ.
Creme de castanhas
30 λεπτ.
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 λεπτ.
Canja madeirense
1ωρ.
Creme de cogumelos
30 λεπτ.
Bisque de camarão com crostini
1ωρ.
Creme de batata-doce e leite de coco
45 λεπτ.
Caldo-verde com couve-flor
30 λεπτ.
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1ωρ.