Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • dentes de alho
    4
  • azeite
    20 g
  • manteiga s/ sal cortada em pedaços
    50 g
  • azeitonas verdes s/ caroço
    150 g
  • pão ralado com anchovas caseiro (ver dica)
    120 g
  • água
    1200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • massa tipo concha
    320 g
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar
  • vinagre de vinho branco
    ½ c. chá de
  • limão só a raspa
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1517.5 mg
Πρωτεΐνη 15.6 g
Θερμίδες 2398.1 kJ / 573.2 kcal
Λιπαρά 23.5 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g
Υδατάνθρακες 75.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco ingredientes 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa com frango e pesto de curgete

4.3(73)

1ωρ. 10 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

4.0(4)

35 λεπτ.

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3(32)

30 λεπτ.

Risoto de ervilhas e chouriço

4.6(18)

35 λεπτ.

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 λεπτ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(90)

40 λεπτ.

Carbonara com couve

4.7(44)

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3(4)

1ωρ. 5 λεπτ.

Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas

Καμία βαθμολογία

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.7(3)

2ωρ.

Tagliatelle com abóbora

3.7(7)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων