Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Piza com base de lentilhas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 fatias
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
lentilhas vermelhas300 g
-
água250 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
orégãos2 c. sopa de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
-
queijo mozarela ralado150 - 200 g
-
cogumelos cortados em fatias finas3 - 5
-
curgete cortada em rodelas finas½
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas10 - 12
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 fatia
Νάτριο
614.2 mg
Πρωτεΐνη
33.7 g
Θερμίδες
1958 kJ /
468 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
52.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Snacks saudáveis e rápidos
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 λεπτ.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
Bolinhos de peixe thai
30 λεπτ.
Bolachas de Parmesão e ervas
1ωρ. 35 λεπτ.
Rosca de queijo e presunto
2ωρ.
Biscoitos fritos
1ωρ. 10 λεπτ.
Mimosas
25 λεπτ.
Coxinhas de frango
1ωρ. 30 λεπτ.
Queijos labna
72ωρ.
Folhados de abóbora e castanhas
1ωρ. 40 λεπτ.
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία