Lemoniada brzoskwiniowa

Name: Lemoniada brzoskwiniowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 3 brzoskwinie; 20 - 40 g cukru; 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 750 - 1000 g wody mineralnej, niegazowanej; 15 kostek lodu

4.2 (313 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 6 porcji

Υλικά

3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
20 - 40 g cukru (patrz wskazówka)
ή 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka)
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
750 - 1000 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
ή 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej
15 kostek lodu

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 259.8 kJ / 62.1 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 15.6 g
Λιπαρά: 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 1.6 g
Νάτριο: 6.2 mg