Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 285 g long-grain rice
- 155 g white onion, halved
- 3 garlic clove
- 1 ½ tsp cumin, ground
- 2 tsp seasoning mix for tacos and fajitas, homemade or packaged (see Tip) (προαιρετικό πεδίο)
- 15 g olive oil
- 850 g water
- 1 tbsp chicken stock paste
- 3 tbsp tomato purée (concentrate)
- 1 tsp salt, to taste
- cilantro, fresh, to garnish
- lime wedges to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 881.1 kJ / 210.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 41.5 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 425 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMashed Potatoes
50p
Coleslaw
10 Min
Stir-Fried Vegetables
15p
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15p
Mashed potatoes
50p
Stir-fried vegetables
10 Min
Spanish Rice
35p
Ratatouille
40p
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 dk
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35p
Creamy Mac & Cheese
30p