Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portion

Υλικά

white onion cut into pieces
115 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded
1
plum tomato, type Roma cut into wedges
115 g
lime juice
30 g
salt
1 tsp
cilantro, fresh
3 sprig
avocado cut into pieces
450 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 237 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 343.3 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Game Day Flavours 12 Συνταγές
Καναδάς

Taco Bar Staples 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 λεπτ.

Stir-fried vegetables

10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Refried Beans

4ωρ. 10 λεπτ.

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 λεπτ.

Stir-Fried Vegetables

15 λεπτ.

Biscuits

40 λεπτ.

Summer Coleslaw

15 λεπτ.

Mashed Potatoes

50 λεπτ.

Creamy Mac & Cheese

30 λεπτ.

Chilli Lime Steamed Corn

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων