Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portion

Υλικά

white onion cut into pieces
115 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded
1
plum tomato, type Roma cut into wedges
115 g
lime juice
30 g
salt
1 tsp
cilantro, fresh
3 sprig
avocado cut into pieces
450 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 237 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 343.3 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taco Bar Staples 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stir-fried vegetables

10 min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min

Stir-Fried Vegetables

15 min

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

10 min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min

Carrot and Parsnip Mash

45 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brak ocen

Asparagus Sauté

15 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 godz. 10 min

Green Goddess Salad

10 min

Southwest Quinoa

40 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 min

Εμφάνιση όλων