Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Marináda
-
1 čerstvá jalapeño paprička bez semínek, na kousky
-
3 stroužky česneku
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
-
40 gramů čerstvého koriandru
-
30 gramů limetkové šťávy
-
2 kuřecí prsní řízky velké (každý 250 až 300 g), vodorovně rozpůlené
Burgery a přílohy
-
1 stroužek česneku
-
90 gramů cibule napůl
-
15 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na smažení
-
250 gramů sterilované kukuřice, (viz Tip)250 gramů kukuřičných zrn, čerstvých (viz Tip)
-
3 červené ředkvičky na plátky
-
4 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček (προαιρετικό πεδίο) na plátky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy
-
50 gramů zakysané smetany, 18 % tuku
-
½ čajové lžičky soli
-
4 hamburgerové housky rozpůlené
-
1 avokádo zralé, na plátky
-
rukola
-
čerstvý koriandr jen lístky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1295 mg
Πρωτεΐνη
48.2 g
Θερμίδες
2520.8 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
31.3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Sensor II. maso a ryby
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapustové karbanátky
50min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Paprikový guláš na červeném víně
1h 25min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
4h 55min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
Králík v balíčku s tymiánem
1h 30min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Španělské ptáčky s knedlíkem
1h 40min
Jelení se šípkovou omáčkou
1h 20min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h