Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 10.2 g
- Λιπαρά
- 12.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 36.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Käse - Gipfeli
40 min
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 min
Kokos Pralinen
9 godz.
Matcha Power Balls
40 min
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35 Min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 Min
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1h 10min
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2h
Dinkel-Knäckebrot
2h
Mohnschnecken
2h 30min
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1h 30min
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9h 20min