Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8 155 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
40 g napoju owsianego

40 g napoju migdałowego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
orzechy, mieszane do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 17 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 740 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet z mrożonych owoców

5 min

Jagodowa pianka

10 min

Lody wiśniowo-bananowe

10 min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 min

Sorbet cytrynowy

8 h 20 min

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1 h 50 min

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 min

Wysokobiałkowe lody na patyku

4 h 30 min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 min

Granita truskawkowa

15 min

Sorbet truskawkowy

5 min

Εμφάνιση όλων