Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de garbanzos secos
- 2 huevos (L)
- 20 g de leche
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 40 g de salsa de tomate
- 60 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
- 50 g de champiñones laminados en conserva
- 40 g de queso cheddar rallado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1063 kJ / 254 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.52 g
- Υδατάνθρακες
- 10.9 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pan de espelta
2h 20min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 godz.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Pudin de brócoli
1h
Pañuelos carbonara
35min
Pollo entero a la cerveza
2 godz.
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 Std. 45 Min
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30min
Quiche con verduras de primavera
50min
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6h 50min
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1h
Empanadillas de Lorca
2 godz.