Frittatenrouladen

Frittatenrouladen

4.4 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Palatschinkenteig

Milch
90 g
Weizenmehl, glatt
50 g
Ei (Größe M)
1
Salz
2 Prisen

Fülle für Frittatenrouladen

Zwiebeln geviertelt
50 g
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Faschiertes (vom Rind)
100 g
Ei (Größe M)
1
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Majoran, getrocknet
1 TL

Frittatenzubereitung

Sonnenblumenöl zum Backen
1 - 2 EL
Wasser
500 g
Salz
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 575 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 998 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Käsenockerl "Tricolore"

50min

Grüne Spargelsuppe mit Erbsen

35min

Italienische Spargelsuppe

30min

Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe

30min

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

40min

Frittaten

30min

Spargel-Rucola-Suppe

40min

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1h 15min

Okroschka (Kalte Suppe)

1h 10min

Kohlrabisuppe

35min

Spargel-Dill-Suppe

25min

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1h

Εμφάνιση όλων