Frittatenrouladen

Frittatenrouladen

4.4 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Palatschinkenteig

Milch
90 g
Weizenmehl, glatt
50 g
Ei (Größe M)
1
Salz
2 Prisen

Fülle für Frittatenrouladen

Zwiebeln geviertelt
50 g
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Faschiertes (vom Rind)
100 g
Ei (Größe M)
1
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Majoran, getrocknet
1 TL

Frittatenzubereitung

Sonnenblumenöl zum Backen
1 - 2 EL
Wasser
500 g
Salz
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 575 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 998 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatencremesuppe

35 Min

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30 Min

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

35 Min

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1 Std. 10 Min

Paprikasuppe

30 Min

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 Min

Kohlrabi-Kartoffel-Suppe

50 Min

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1 Std.

Die Familiensuppe

30 Min

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40 Min

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1 Std. 15 Min

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45 Min

Εμφάνιση όλων