Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
ananás grande c/ casca1
-
lombo de salmão s/ pele e s/ espinhas800 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
aneto1 c. sopa de
-
limas (raspa e sumo)2
-
água500 g
-
mostarda1 c. chá de
-
cuscuz300 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2481 kJ /
593 kcal
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaril de camarão com manga
35 λεπτ.
Açorda de bacalhau com tomate
25 λεπτ.
Peixe ao sal
1ωρ.
Açorda de marisco
30 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Sopa rica de peixe
2ωρ. 30 λεπτ.
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1ωρ.
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 λεπτ.
Risoto de polvo
1ωρ. 20 λεπτ.
Douradas com açorda de coentros
45 λεπτ.
Beringela recheada com atum
1ωρ.
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1ωρ.