Finocchi ripieni al cous cous
TM31 TM5 TM6

Finocchi ripieni al cous cous

4.3 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g di cous-cous
  • 750 g di acqua
  • 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 3 finocchi grossi
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 fetta di limone, preferibilmente biologico
  • 50 g di uva passa, ammollata in acqua tiepida e strizzata
  • 6 prugne secche denocciolate a tocchetti
  • 6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
  • 3 rametti di finocchietto selvatico, lavato e asciugato
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 20 g di succo di limone

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1570 kJ / 375 kcal
Πρωτεΐνη
7.4 g
Υδατάνθρακες
66.8 g
Λιπαρά
10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων