Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortini di cavolfiore e formaggio
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
400 g di acqua
-
500 g di cavolfiori le cimette
-
2 uova
-
½ pomodoro di media grandezza a pezzi
-
50 g di semolino di grano duro
-
50 g di panna acida (10% di grassi)
-
150 g Emmental, a tocchetti (1 cm)150 g di Gouda a tocchetti (1 cm)
-
2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, erba cipollina, cerfoglio, ecc.) tritate
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
60 g di pangrattato
-
pangrattato q.b.
-
olio per frittura, q.b.burro concentrato (o chiarificato) q.b.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
678 kJ /
162 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Di stagione
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Sapori vegetariani d'inverno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão de queijo
1ωρ.
Sformato di finocchi
1ωρ.
Riso spagnolo alle verdure
30 λεπτ.
Burger di quinoa e ketchup giallo
2ωρ.
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1ωρ. 30 λεπτ.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 λεπτ.
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 λεπτ.
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 λεπτ.
Sformato di verdure
1ωρ. 35 λεπτ.
Burger di spinaci
40 λεπτ.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 λεπτ.
Burger di cavolo nero
45 λεπτ.