Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de pollo al pastor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
275 g de cebolla
-
35 g de chile guajillo desvenado
-
12 g de chile ancho desvenado
-
2 dientes de ajo
-
30 g de achiote en pasta
-
40 g de vinagre de manzana
-
4 pimientas gordas
-
250 g de jugo de naranja
-
½ cucharadita de orégano
-
1 cucharada de sal de grano
-
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (5 cm)
-
24 tortillas de maíz
-
350 g de piña fresca en trozos pequeños, semi madura y prelada
-
5 g de cilantro picado
-
limones para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
807.5 mg
Πρωτεΐνη
35.5 g
Θερμίδες
1697.2 kJ /
405.6 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
53.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chef curioso
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPacholas de pollo con ensalada
40 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 λεπτ.
Enchiladas de pollo
40 λεπτ.
Pechugas a la reina
35 λεπτ.
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 λεπτ.
Bisteces rápidos para dos
35 λεπτ.
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1ωρ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Res con teriyaki y arroz al vapor
1ωρ. 50 λεπτ.
Fajitas de res con verduras salteadas
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.