Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

4.6 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 doses

Υλικά

pistácios s/ casca
40 g
aneto
10 g
sementes de sésamo
50 g
azeite
10 g
dentes de alho
3
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
paprika
½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 506 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

#euficoemcasa 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

1 Std. 30 Min

Tártaro quente de cogumelos

35 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 Min

Fusilli com frango e azeitonas

50 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 Std.

Guisado de favas e alcachofras

Keine Bewertungen

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 Min

Salada de quinoa e manga

1 Std.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων