Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 650 g água
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 150 g couve p/ caldo-verde
- 200 g linguiça cortada às rodelas
- 30 g azeite
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 920 kJ / 220 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 19 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa XL
1h
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 Min
Juliana de legumes
40min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min
Sopa de legumes
35 Min
Sopa 2 feijões
45min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min
Creme de legumes versátil
45min
Sopa do campo
40min