Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 - 300 g Suppengemüse, in Stücken (3 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Wasser
- Salz zum Würzen
- 400 g Erdäpfel, mehlig, geschält, in Stücken
-
2
Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (je 300 g)
ή 2 Forellen, ausgenommen, im Ganzen (je 300 g) - 6 Cocktailtomaten, halbiert
- 2 EL Olivenöl
- 6 EL Weißwein, trocken
- 60 g Butter, in Stücken
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 3 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 2 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3191 kJ / 761 kcal
- Πρωτεΐνη
- 61 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 278 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMiesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 min
Wirsing-Lachs-Lasagne
1h 20min
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Muscheln in Weißweinsud
35min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1h
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1h
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min