Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachstatar auf Avocadomus
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο) klein1
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben70 g
-
frisches Lachsfilet (Sushi-Qualität), in Stücken100 g
-
Räucherlachs in Stücken100 g
-
Avocados geschält, entkernt, in Stücken2
-
Zitronensaft nach Geschmack1 - 2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
frische Dille Spitzen abgezupft, zum Dekorieren4 Stängel
-
Kresse zum Dekorieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1336 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinsensalat mit Tomaten und Feta
50 λεπτ.
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1ωρ.
Kimchi
74ωρ. 15 λεπτ.
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 λεπτ.
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1ωρ. 20 λεπτ.
Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
45 λεπτ.
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicorée mit Blauschimmelsauce
25 λεπτ.
Lachs-Dill-Muffins
45 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 λεπτ.