
Συσκευές & Αξεσουάρ
Five seed bread
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
12 portion
Υλικά
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing30 g
-
water500 g
-
dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled2 tsp
-
bread flour500 g
-
salt1 tsp
-
rolled oats50 g
-
sesame seeds plus extra for sprinkling30 g
-
flax seeds plus extra for sprinkling30 g
-
sunflower seeds plus extra for sprinkling30 g
-
pumpkin seeds plus extra for sprinkling30 g
-
poppy seeds plus extra for sprinkling30 g
-
honey30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
263.4 kcal /
1106.5 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
33.7 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
191.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Breads - Thermomix® Sensor
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς