Cracker al farro

Cracker al farro

4.7 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

30 pezzi

Υλικά

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 105 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 296.9 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pagnotte integrali con lievito madre

4ωρ.

Vastedda cu sammucu di Troina

2ωρ. 30 λεπτ.

Parigina

3ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia alle cipolle

2ωρ. 40 λεπτ.

Pitta rustica salentina

1ωρ. 40 λεπτ.

Pagnotta (senza glutine)

3ωρ.

Focaccia con i fiocchi (di Erica Liverani)

4ωρ. 5 λεπτ.

Pizzette al formaggio di capra

1ωρ. 35 λεπτ.

Focaccia pugliese

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte tatin di cipolle di Tropea

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffin salati Sbrinz e verdure

35 λεπτ.

Pane di patate

3ωρ.

Εμφάνιση όλων