Polpette di peperoni

Polpette di peperoni

4.1 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
130 g di pangrattato
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
500 g di peperoni rossi e gialli, puliti e a pezzi (2 cm)
85 g di pane raffermo a pezzetti
1 uovo
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 827 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1400.3 kJ / 334.7 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova con purea profumata

30 λεπτ.

Poké Bowl vegan

50 λεπτ.

Zuppa di legumi vegetariana

40 λεπτ.

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 λεπτ.

Svizzere vegan

1ωρ.

Parmigiana di cavolfiori

1ωρ.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 λεπτ.

Panini di verdure

1ωρ.

Medaglioni di broccoli e patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1ωρ. 30 λεπτ.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2ωρ.

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1ωρ.

Εμφάνιση όλων