Composta di frutta rossa con yogurt

Name: Composta di frutta rossa con yogurt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 300 g di fragole; 150 g di more; 150 g di lamponi; 100 g di yogurt greco

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 bicchiere

Υλικά

300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
150 g di more lavate
150 g di lamponi lavati
100 g di yogurt greco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 bicchiere

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 390 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado toast con uovo poché

4.2(12)

25min

Pane alle zucchine e carote con semi

4.7(6)

2u.

Sottobosco

Geen beoordelingen

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Geen beoordelingen

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.8(4)

1u. 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.9(17)

3u. 30min

Uova mostruose

4.0(3)

30min

Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0(2)

10min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.2(14)

40min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

2.2(6)

1u.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.7(26)

30min

Cuori di omelette tonno e formaggio

4.0(4)

40min

Εμφάνιση όλων