Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled, thinly sliced into rounds
- ½ bunch fresh parsley, leaves only
- 70 g olive oil
- 20 g lemon juice
- 10 g honey
- ¾ tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 4 salmon fillets, fresh, skin on or skinless
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4177.4 kJ / 998.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 92.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 68.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 3886.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 Std. 50 Min
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Trout with hollandaise sauce
50 min
Snapper with Spiced Oil
25 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Fish and Chips
Καμία βαθμολογία
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
Καμία βαθμολογία
Fish Tacos
45 min
Scandinavian Brunch Roll
4 Std. 10 Min