Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled, thinly sliced into rounds
- ½ bunch fresh parsley, leaves only
- 70 g olive oil
- 20 g lemon juice
- 10 g honey
- ¾ tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 4 salmon fillets, fresh, skin on or skinless
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4177.4 kJ / 998.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 92.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 68.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 3886.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Clam Chowder
55min
Mussels in spicy tomato sauce
45min
Cod with Citrus Butter
50min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
New England Clam Chowder
45min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
Καμία βαθμολογία
Fish and Chips
Καμία βαθμολογία
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
Καμία βαθμολογία
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
Καμία βαθμολογία