Frango com arroz à Bracarense

Frango com arroz à Bracarense

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

3 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
50 g
dente de alho
1
azeite
30 g
frango cortado em pedaços
500 g
tomate maduro s/ pele, cortado em pedaços
200 g
linguiça s/ pele, cortada em rodelas
50 g
toucinho fumado cortado em cubos
75 g
caldo de galinha caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de galinha
folha de louro
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
300 g
folhas de couve lombarda cortadas em pedaços
75 g
ervilhas descongeladas
100 g
arroz carolino
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 687.3 mg

Πρωτεΐνη 44.7 g

Θερμίδες 3347.7 kJ / 800.1 kcal

Λιπαρά 45.4 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 51.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Cookidoo à mesa 2024 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Pica pau

20 λεπτ.

Pão com chouriço e queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango na púcara

50 λεπτ.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 λεπτ.

Nacos de vitela no pão

6ωρ. 30 λεπτ.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Crepes com frango

1ωρ. 35 λεπτ.

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1ωρ. 25 λεπτ.

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

3ωρ. 55 λεπτ.

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων