Συμβατές εκδόσεις
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pá de porco
- 10 pés de mistura de ervas aromáticas frescas (p. ex.: salsa, cebolinho, tomilho, coentros, manjericão)
- 10 g mostarda
- 1 - 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 250 g pimento vermelho, cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 300 g sumo de maçã
- 10 g azeite
- 2000 g pá de porco desossada
- 2 folhas de louro
- 2 cravinhos
Acompanhamentos
- 500 g cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 600 g água
- 1 dente de alho
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 10 g malagueta, cortada em fatias finas
- 200 g maçã cortada em cubos (3 cm aprox.)
- 80 g alperce fresco ou congelado
- 80 g açúcar amarelo
- 25 g vinagre balsâmico
- ¼ c. chá de gengibre seco em pó
- 5 g sumo de limão
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 2 c. chá de sal
- 400 g brócolos, só os raminhos
- 1000 g batata-doce laranja cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 300 g caldo de legumes líquido
-
100
g creme de coco
ή 100 g leite de coco - 250 g vinho do Porto
- 30 g sumo de laranja
- 1 c. chá de amido de milho
- 50 g natas
- 10 g romã (opcional)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2742.5 kJ / 655.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.7 g
- Υδατάνθρακες
- 44.3 g
- Λιπαρά
- 36.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 6.6 g
- Νάτριο
- 995.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
40 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5 min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Bifes de cebolada
40 min
Rancho
2h 45 min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30 min
Almôndegas com molho de tomate
40 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30 min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 min
Caril de frango com arroz
45 min