Συσκευές & Αξεσουάρ
Koktajl czekoladowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
100 g borówek, świeżych
-
100 g kostek lodu (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
-
400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej400 - 500 g wody kokosowej
-
1 łyżka siemienia lnianego złotego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
112.5 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
1008.1 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango piña colada (moktajl)
10 λεπτ.
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 λεπτ.
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 λεπτ.
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Aperol slush
5 λεπτ.
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15 λεπτ.
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2ωρ. 25 λεπτ.
Rabarbarowa lemoniada do słoja
35 λεπτ.
Limoncello spritz
10 λεπτ.
Tropikalny moktajl
10 λεπτ.
Virgin Aperol Spritz
10 λεπτ.