Pollo al ron cola

Pollo al ron cola

3.9 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de cebolla en cuñas
2 dientes de ajo
600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
15 g de ron dorado
200 g de refresco de cola
15 g zumo de limón recién exprimido

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 323.3 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1356 kJ / 324 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Especial pollo - VOL. III 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo de ternera con salsa bordelesa

1 godz.

Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos

2 godz. 20 min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5 godz.

Guiso senegalés de pollo

1 godz.

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

30 min

Guiso de verduras con albóndigas

55 min

Bibimbap burrito

45 min

Rollo tres carnes con trenzado de beicon caramelizado

3 godz.

Escalopines a la pizzaiola

20 min

Albóndigas en salsa de nata

50 min

Conejo con mojo picón

20 min

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 min

Εμφάνιση όλων