Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Houmous de lentilles à la purée d'amande
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'eau froide650 g
-
de lentilles vertes sèches200 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de purée d'amande complète2 c. à soupe
-
de vinaigre balsamique1 c. à soupe
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
gousse d'ail½
-
de curry en poudre2 pincées
-
de curcuma en poudre1 pincée
-
de sel2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
192.8 kcal /
806.8 kJ
Πρωτεΐνη
9.4 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
56.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour des lentilles
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
