Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Parmesan Bread Crumbs
-
bread, day old stale, cubed (1 in.)3 oz
-
Parmesan cheese rinds (see Tip)3 oz
-
dried parsley1 tsp
-
lemon peels (see Tip)2 - 3 pieces
-
unsalted butter1 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
garlic cloves4
-
capers drained2 tsp
Pasta
-
water55 oz
-
salt1 tbsp
-
dried bow-tie pasta (11 minutes cooking time)10 oz
-
3 oz Swiss chard, stem removed, thinly slicedbaby spinach3 oz
-
baby arugula2 oz
-
pesto sauce (see Tip)4 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2272.8 mg
Πρωτεΐνη
22.4 g
Θερμίδες
2729 kJ /
652.3 kcal
Λιπαρά
33.1 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
68.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eco-Friendly
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Cooker Brown Rice Salad
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Zucchini and Bacon Risotto
35 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Easy Beefy Mac and Cheese
20 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Risotto with Broccolini
35 λεπτ.
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
Καμία βαθμολογία
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1ωρ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.