Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 克 盐
- 10 克 孜然粉
- 10 克 白芝麻 ，熟的
- 20 克 辣椒粉 ，辣椒面
- 500 克 土豆 ，洗净沥干，切成能放入进料口宽度
- 适量 油 ，涂抹用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 829.8 kJ / 198.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 26.1 g
- Λιπαρά
- 10.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 639.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
