Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Saumon au four et tagliatelle de courgette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de courgettes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir800 g
-
citron jaune non traité1
-
4 filets de saumon surgelés, avec ou sans peau, (environ 150-200 g chacun)filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150-200 g chacun)4
-
de sel½ c. à café
-
de persil frais effeuillé20 g
-
gousses d'ail4
-
de tomates séchées à l'huile égouttées, huile réservée100 g
-
de piment de Cayenne en poudre (προαιρετικό πεδίο)½ c. à café
-
d'eau500 g
-
persil frais pour la garniture
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
485.3 kcal /
2030.4 kJ
Πρωτεΐνη
36.6 g
Λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
22.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
469.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le Découpe-Spirale
30 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
