Συσκευές & Αξεσουάρ
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (προαιρετικό πεδίο)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
7 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
337 kJ /
80 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Garnituri de legume
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLegume gătite la aburi cu dressing de chefir
Keine Bewertungen
Ratatouille cu năut
1 Std.
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen
Fructe murate
Keine Bewertungen
Legume murate
Keine Bewertungen
Mazăre cu șuncă
20 Min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 Std. 10 Min
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 Min
Carpaccio de sfeclă roșie
Keine Bewertungen
Cartofi gratinați
1 Std. 10 Min
Castraveți murați, dulci
48 Std. 20 Min