Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
TM5 TM6

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 700 - 800 g legume rădăcinoase (morcovi, napi galbeni, păstârnac, țelină, pătrunjel, etc...)
  • 250 g apă
  • 150 g vin alb
  • 2 lingurițe concentrat pastă de legume, preparat în casă
    ή 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 200 g unt, tăiat în bucăți
  • 2 gălbenușuri
  • 20 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
  • ½ linguriță pastă de lămâie cu sare, preparată în casă (vezi recomandare)
    ή 1 linguriță zeamă de lămâie (vezi recomandare)
  • ¼ linguriță sare, plus pentru asezonat legumele
  • 2 prize piper, proaspăt măcinat
  • 2 prize nucșoară măcinată
  • 1 priză piper cayenne, măcinat
  • 2 - 4 lingurițe hrean, proaspăt, după gust și în funcție de intensitate
    ή 2 - 4 lingurițe cremă de hrean, după gust și în funcție de intensitate

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
1536 kJ / 367 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Νάτριο
165 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων