Ghiveci

Name: Ghiveci
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 100 g ceapă; 3 căței de usturoi; 40 g ulei de măsline; 10 g pastă de roșii; ½ linguriță boia de ardei, dulce; 500 g ardei grași; 100 g apă; 1 linguriță concentrat pastă de legume; 300 g roșii descojite; ¼ linguriță zahăr; ½ linguriță sare; ¼ linguriță piper, proaspăt măcinat

4.7 (3 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 6 porții

Υλικά

100 g ceapă, tăiată sferturi
3 căței de usturoi, tăiați în jumătăți
40 g ulei de măsline
10 g pastă de roșii
½ linguriță boia de ardei, dulce
500 g ardei grași, roșii, verzi și galbeni, tăiați bucăți
100 g apă
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă
ή ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
300 g roșii descojite, din conservă
¼ linguriță zahăr
½ linguriță sare
¼ linguriță piper, proaspăt măcinat

Διατροφή: ανά 1 porție
Θερμίδες: 426 kJ / 101 kcal
Πρωτεΐνη: 2 g
Υδατάνθρακες: 7 g
Λιπαρά: 7 g
Φυτικές ίνες: 4 g