Αναζήτηση
Varză de Bruxelles cu susan
TM5 TM6

Varză de Bruxelles cu susan
4.0 (2 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
  • 500 g varză de Bruxelles, tăiate jumătăți
  • 30 g apă
  • semințe de susan, pentru presărat
  • ½ linguriță zahăr
  • ¾ linguriță sare
  • 1 linguriță amidon de porumb
  • 1 lingură ulei brun de susan
  • 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
  • 1 lingură sos de soia, plus pentru stropit
Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
456 kJ / 109 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

(85)

15 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

(54)

55min

Mămăligă cremoasă

Mămăligă cremoasă

(66)

25 min

Orez tip jasmine, fiert

Orez tip jasmine, fiert

(1)

35 min

Orez cu roșii

Orez cu roșii

(52)

30 min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

(23)

30 min

Piure de cartofi și legume

Piure de cartofi și legume

(7)

40 min

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

(7)

40 min

Varză murată călită

Varză murată călită

(1)

50 min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

(15)

2 godz. 40 min

Cartofi Dauphinoise

Cartofi Dauphinoise

(44)

50 min

Rulouri de pizza

Rulouri de pizza

(26)

1h 45 min

 Εμφάνιση όλων