Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7 85 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 129 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 564 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Starke Tage 16 Συνταγές
Αυστρία

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eierlikör

15 λεπτ.

Mango-Lassi

10 λεπτ.

Eierlikör mit ganzen Eiern

25 λεπτ.

Erdbeer-Milchshake

40 λεπτ.

Dattel-Hafer-Drink

20 λεπτ.

Gesalzener-Karamell-Milchshake

20 λεπτ.

Erdbeer-Milchshake

5 λεπτ.

Espresso Martini

5 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Masala-Tee

15 λεπτ.

Eiskalte Vitaminbombe

15 λεπτ.

Rote-Bete-Kick

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων