Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g Mandeln, über Nacht in Wasser eingeweicht
- 650 g Wasser
- Erdbeeren, zum Garnieren
- 30 g Gojibeeren, getrocknet
- 1 - 2 TL Vanillezucker, nach Geschmack
- 3 TL Feinkristallzucker (προαιρετικό πεδίο)
- frische Minze, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 735 kJ / 175 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 11.3 g
- Λιπαρά
- 10.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ingwer-Orangen-Shot
20min
Golden Milk
10 min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 min
Glühwein
15 min
Goldene Kurkumamilch
25 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Pfefferminztee
25 Min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min