Barritas de avena y frutos rojos

Barritas de avena y frutos rojos

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 porciones

Υλικά

80 g de almendras, tostadas y sin sal
200 g de hojuelas de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de bayas de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla
1 - 2 pizcas de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 36 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 963 kJ / 230 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buenos días 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esquites con ramen

25min

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1h

Temaki sushi (TM6)

1h 40min

Aguachile con botanas picantes de maíz

35min

Bolitas de fresa enchilada

1h 15min

Verduras con hummus de ajonjolí

10min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1h

Toast de Duraznos y pollo

Nenhuma avaliação

Éclairs salados

Nenhuma avaliação

Mini guacamayas

2h 30min

Botana loca de maíz

40min

Εμφάνιση όλων