Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce
1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
72 bucăți
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
    200 g
  • ulei de măsline
    2 ½ linguri
  • boia afumată
    ½ linguriță
  • sirop de arțar
    1 lingură
  • quinoa clătită
    180 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă plus pentru uns
    700 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    1
  • oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
    4 linguri
  • zahăr extrafin
    1 linguriță
  • sare de mare
    1 linguriță
  • cățel de usturoi
    1
  • avocado tăiați în bucăți
    2
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • alge nori
    8 foi
  • ardei gras roșu tăiat bastonașe
    50 g
  • sos de soia pentru servit

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 0.6 g
Θερμίδες 103 kJ / 24.6 kcal
Λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sushi 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuiți cu unt de arahide

4.6(28)

45 λεπτ.

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

5.0(5)

1ωρ. 35 λεπτ.

Sushi cu ton picant

5.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.6(7)

2ωρ. 30 λεπτ.

Bomboane din carrot cake

4.6(33)

40 λεπτ.

Sos Alfredo cu anghinare

4.3(4)

45 λεπτ.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Καμία βαθμολογία

Tarte cu căpșune

Καμία βαθμολογία

Brioșe cu banane, la aburi

3.0(3)

30 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Nuggets din brânză și conopidă

Καμία βαθμολογία

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων