Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 110 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g Hindistan cevizi yağı
- 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
- 370 g su
- 1 tutam pul biber
- 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
- 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 887.8 kJ / 212.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.4 g
- Υδατάνθρακες
- 25.6 g
- Λιπαρά
- 12.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.7 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 972.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 min
İşkembe Çorbası
1 Std. 20 Min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 min
Sebze Çorbası
35 min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 godz. 5 min
Soğan Çorbası
1 godz. 15 min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 min
Sebzeli Levrek Çorbası
40 min
Kremalı Mantar Çorbası
20min
Havuç Çorbası
35 min